Perdere peso e iniziare uno stile di vita sano in soli 21 giorni è possibile grazie a Int21, la nuova app che grazie alla partecipazione di nutrizionisti ed esperti ti aiuterà a stare bene in meno di un mese.
Dopo aver alcune informazioni necessarie, l’utente potrà creare il proprio profilo ed iniziare il proprio percorso benessere. L’app offre un percorso di dimagrimento della durata di 21 giorni, che inizia sempre il primo di ogni mese. Se si accede all’app prima di questa data, il video sarà “inattivo” e la persona verrà invitata ad aderire alla versione Pro cliccando sul video.
La home dell’app è a scorrimento sia verticale che orizzontale e offre una diretta video del giorno in alto, che sarà “attiva” solo per coloro che hanno stipulato un abbonamento. Sotto la diretta del giorno, ci sono i video delle dirette passate e altre risorse utili, come il contatore per l’acqua e i passi, i video di specialisti in nutrizione, osteopatia e psicologia.
Cliccando sulla diretta del giorno, gli utenti possono partecipare ed interagire, ricevendo un promemoria poco prima dell’inizio. Scorrendo verso il basso nella home, gli utenti possono visualizzare tutti i programmi di allenamento passati. Nella sezione “Dirette Passate”, sono disponibili tutti i video dei 21 giorni di allenamento in ordine cronologico, con un tasto di avvio del video e una con con informazioni sulla difficoltà, il tempo e le calorie.
Nella sezione “Specialisti” è possibile visualizzare i video e le dirette degli specialisti.
Cliccando sulla lente nella home, si apre la pagina di ricerca, dove si possono effettuare ricerche per parole chiave e categorie. È inoltre presente una sezione “Blog” dedicata ad articoli e curiosità.
Dalla sezione attività si potranno monitorare i progressi con i programmi, i passi fatti e l’acqua bevuta impostando dei promemoria.
Inoltre gli utenti pro avranno la possibilità di impostare un diario alimentare, componendo i propri pasti e salvandoli.
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