
Int21 è un esempio concreto di sviluppo app per benessere, fitness, nutrizione e dimagrimento, pensata per trasformare un percorso guidato di 21 giorni in una piattaforma digitale professionale, moderna e facilmente accessibile da smartphone.
L’app permette agli utenti di seguire un programma strutturato dedicato al miglioramento dello stile di vita, alla perdita di peso e all’adozione di abitudini sane, con il supporto di contenuti, indicazioni e strumenti digitali pensati per aumentare motivazione, costanza e coinvolgimento quotidiano.
Un progetto come Int21 dimostra quanto possa essere strategico creare un’app per nutrizionisti, personal trainer, centri fitness, centri benessere, coach online e professionisti del wellness che desiderano digitalizzare il proprio metodo, offrire percorsi personalizzati, fidelizzare i clienti e aumentare il valore percepito del proprio servizio.
Attraverso lo sviluppo di un’app professionale per iOS e Android, un programma di benessere o dimagrimento può evolversi in una vera piattaforma scalabile, con funzionalità come notifiche push, contenuti premium, programmi guidati, consulenze online, monitoraggio dei progressi, servizi personalizzati e possibili integrazioni con sistemi di intelligenza artificiale.
Res Media realizza app su misura per fitness, nutrizione, salute digitale e benessere, progettate per offrire un’esperienza utente intuitiva, una forte identità di brand e nuove opportunità di monetizzazione. Per chi desidera sviluppare un’app simile a Int21, questo tipo di soluzione rappresenta un passaggio fondamentale per trasformare un servizio tradizionale in un vero progetto digitale professionale, innovativo e competitivo sul mercato.

Dopo aver fornito alcune informazioni necessarie, l’utente potrà creare il profilo personale ed iniziare il proprio percorso di benessere. L’app offre un piano di dimagrimento della durata di 21 giorni che inizia sempre il primo giorno di ogni mese. Se si accede all’app prima di questa data, il video sarà “inattivo” e la persona verrà invitata ad aderire alla versione Pro cliccando sul video.

La home dell’app è a scorrimento sia verticale che orizzontale e offre una diretta video del giorno in corso che sarà “attiva” solo per coloro che hanno acquistato un abbonamento. In basso alla diretta del giorno, ci sono i video delle lezioni precedenti e altre risorse utili come il reminder per l’idratazione, il numero dei passi e i video di specialisti in nutrizione, osteopatia e psicologia.
Cliccando sulla diretta del giorno, gli utenti possono partecipare ed interagire ricevendo un promemoria poco prima dell’inizio. Scorrendo verso il basso nella home, gli utenti possono visualizzare tutti i programmi di allenamento passati. Nella sezione “Dirette Passate”, sono disponibili tutti i video dei 21 giorni di allenamento in ordine cronologico con un tasto di avvio del video e una sezione inerente alle informazioni sulla difficoltà, il tempo e le calorie consumate.

Nella sezione “Specialisti” è possibile visualizzare i video e le dirette dei professionisti di settore.
Cliccando sulla lente nella home, si apre la pagina di ricerca dove si possono effettuare ricerche secondo parole chiave e categorie. È inoltre presente una sezione “Blog” dedicata ad articoli e curiosità.
Ecco quali sono le principali funzioni tecniche di Int21 che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness da casa:
Live streaming: lezioni e video live che sarà possibile registrare e salvare tra i contenuti preferiti.
Contapassi: sincronizzazione con l’app Salute per mantenere aggiornato il numero dei passi registrato.
Notifiche per mantenere l’idratazione: avvisi a ripetizione che l’utente può modificare grazie all’impostazione del timer di reminder.
Abbonamenti: gestione degli abbonamenti multipli.
Diario Alimentare: organizzazione dei pasti suddivisi in colazione, pranzo e cena con la possibilità per l’utente di personalizzare il proprio programma.

Dalla sezione attività si potranno monitorare i progressi con i programmi, i passi fatti e le dosi d’acqua assunte grazie all’impostazione dei promemoria.

Inoltre, gli utenti pro avranno la possibilità di impostare un diario alimentare componendo i propri pasti e salvandoli come preferiti per averli sempre a portata di mano.


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